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DÉSE UN MOMENTO DE relajación bienestar alegría

Bienvenido al nuestro centro de salud! Un complejo de spa de lujo y de bienestar dedicada a inspirar vida en equilibrio.

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Beauty Parties ¡Al estilo Sexo en Nueva York!

Las beaty partíes son reuniones de amigas, mientras tomáis un cóctel con aperitivos os dan consejos de belleza, tratamientos faciales, maquillaje...

¡Para nosotras un sueño hecho realidad!

Disponeís de una sala para vosotras solas, o el SPA en la opción que corresponde, para celebrar vuestra reunión, donde podréis disfrutar y celebrarla.

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Tratamientos y servicios Ofrecemos una amplia variedad de tratamientos de bienestar

4 razones para acudir a un spa

4 razones para acudir a un spa

Sin duda, darte tiempo para relajarte y mejorar tu calidad de vida, es básico para tener buena salud física, mental y espiritual.
Algunos beneficios de acudir a estos lugares de sanación y relajación, son:
1. Optimiza tu salud física. Gracias a los diversos tratamientos naturales que ofrece un spa, lograrás una adecuada relajación muscular, por lo que tus dolencias de este tipo mejorarán notablemente.
Otra razón es el uso de aguas termales y masajes que te permitirán disminuir tus malestares físicos. También, son beneficiosos para problemas óseos, especialmente, para la artritis, que aunque no la eliminan, por ser ésta una dolencia crónica, sí disminuyen las dolencias.
2. Mejoría emocional. Desde hace años, una enfermedad que merma la salud de las personas es el estrés; sin embargo, a través de un spa podrás darte un tiempo para ti y centrarte en tu cuerpo, olvidarte del exterior, por lo que te sentirás más relajado.
3. Lucirás mejor. Al usar este tipo de técnicas no sólo tu interior mejorará, también notarás que tu piel y cabello lucen mejor.
4. Fortalece tu relación. Si esta experiencia decides disfrutarla en pareja, tu unión se verá más fortalecida;  los dos os daréis un tiempo para estar juntos y dejar a un lado la monotonía, la ansiedad y el estrés que os invade día tras día.
Por todo esto y más, recuerda que es básico que tengas tiempo para ti. Cuídate, relájate y permítete disfrutar de muchas cosas para mejorar tu salud física y emocional. ¡No esperes más!

Masajes & Wellness

Probablemente los masajes representan la más antigua herramienta terapéutica, que el ser humano ha utilizado para proporcionar y proporcionarse un recurso natural contra el dolor.
Con el paso del tiempo estas técnicas se han ido perfeccionando dando como resultado diversos tipos de masaje, que van desde el de relajación hasta el terapéutico (masoterapia) en el ámbito sanitario, pasando por el ámbito deportivo, destinado a mejorar la actividad física.
Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica.  Sus efectos no sólo son a nivel físico, la mente también responde al toque humano.  Durante los masajes relajamos la mente y el cuerpo y nuestra energía aumenta.
Los masajes tienen muchos beneficios, por ejemplo:
  • Ayudan a relajarnos
• Ayudan a nuestro sistema linfático
• Mejoran la circulación
• Ayudan a eliminar toxinas
• Calman el dolor muscular
• Ayudan a estimular el sistema glandular lo que estabiliza las hormonas.
• Ayudan a aliviar la presión en la espalda, el cuello y las articulaciones causado por mala la postura o debilidad muscular.
• Ayudan a dormir mejor

Masajes & Wellness
Aroma Therapy

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Revitalise your senses and refresh your mind!

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Organizamos días completos de ACTIVIDADES

En Yeyuk te organizamos actividades para tus encuentros de compañer@s de trabajo.
Gracias a nuestros convenios de colaboración con empresas cercanas y con la cuales organizamos días completos de actividades ; uniendo el relax, la diversión y los deportes extremos.
Las ventajas que enumeramos a continuación:
1) Posibilitan y fomentan las relaciones interpersonales
Los eventos de empresa son una gran oportunidad para ampliar nuestra red de contactos o networking, conociendo en persona a clientes, colegas y otros profesionales.
2) Mejoran la motivación y el clima laboral
Pocas actividades pueden ser más efectivas para motivar a los empleados y ayudarles a recuperar fuerzas y combatir el estrés provocado por la rutina laboral diaria.
La organización de una jornada de actividades lúdicas, es un evento donde los empleados de una empresa tienen la oportunidad de estrechar lazos, limar asperezas y conocerse en la esfera personal y no solo en la laboral. Las posibilidades son infinitas.
3) Sirven para premiar logros o reconocer éxitos
La organización de una jornada lúdica, puede ser el contexto ideal para reconocer, agradecer y festejar en grupo determinados logros y objetivos alcanzados por un profesional, un equipo de trabajo o el conjunto de la empresa.

Organizamos días completos de ACTIVIDADES

Definimos el fitness como el estado de sentirse saludable, el estado que prepara al cuerpo para las necesidades físicas de la vida cotidiana. Para ser más precisos, el fitness proporciona fuerza, flexibilidad y resistencia para el buen funcionamiento del cuerpo.
Los cinco principales componentes del fitness son:
la resistencia aeróbica
• fuerza muscular
• resistencia muscular
• flexibilidad
• composición corporal
El tipo adecuado de ejercicios físicos y mentales y el consumo adecuado de alimentos nutritivos son los factores que contribuyen al buen estado. Una dieta bien equilibrada proporciona todos los nutrientes necesarios para el cuerpo.
Una aptitud física y mental correcta, esencial para el bienestar psicológico de una persona, es también un factor clave en el mantenimiento de un estado saludable.

Beneficios de la práctica de Fitness

La práctica del Fitness reduce los riesgos de varios problemas de salud tales como obesidad, problemas cardiovasculares, el sedentarismo y la depresión. Ayuda a prevenir los problemas relacionados con la edad. Por otra parte, el fitness hace que uno se sienta relajado y activo durante todo el día.
Para mantenerse en buena forma física todo lo que se necesita es mejorar la potencia, la resistencia y mejorar la movilidad. Hoy en día, el sedentarismo se ha convertido en parte de un estilo de vida, debido a que la gente pasa más tiempo delante del ordenador o en la oficina. Por lo tanto la necesidad de ejercicio es una obligación.
Un entrenamiento sistemático de pequeños ejercicios, como caminar a paso ligero, andar en bicicleta, correr y nadar pueden energizar el cuerpo. Una sobredosis de ejercicio puede dañar el cuerpo. Por lo tanto, es vital encontrar un horario agradable para realizar tal actividad.
En Yeyuk Adaptamos Los métodos de fitness a cada persona de forma específica. Esto varía para hombres, mujeres, niños y ancianos. Los individuos tienen que elegir los ejercicios que son ideales para su cuerpo. Entre los métodos de fitness se incluyen: la meditación, yoga, clases de aeróbicos y ejercicios musculares

NUESTRA OFERTA ESPECIAL

Masaje de 45 min. por 25€